춘천맨발학교, 봄맞이 건강 맨발걷기

△ 일러스트 춘천맨발학교 이영경 

- 따뜻한 봄 햇살 맞으며 땅의 기운을 느껴보세요!

- 바르게 걷기 코칭, 누구나 무료로 참여 가능...

- 맨발걷기· 슬로우 조깅 · 속보 등 다양한 보법으로 건강 다져



시민의 건강증진과 체력 향상을 위해 설립된 춘천맨발학교가 3월 22일 오후 3시부터 춘천 공지천변에 조성된 흙길을 걸으며 건강을 다진다. 

이번 걷기 행사는 공지천에 조성된 흙길을 일주하는 코스로 70여 분이 소요될 예정이다.

또 이번 걷기는 맨발걷기를 비롯해 슬로우 조깅, 속보 등 다양한 보법을 병행해 추진하며 박주홍 춘천맨발학교 걷기 대장의 바르게 걷기 교육도 진행한다.  

따뜻한 봄날을 맞이해 맨발걷기를 통해 건강을 다지고 싶은 사람은 누구나 무료로 참여할 수 있다.

춘천맨발학교 관계자는 "겨우내 추위로 움츠렸던 몸을 이번 맨발걷기를 통해 몸에 활력과 생동감을 불어넣는 계기가 되면 좋겠다"라고 전했다.

이상호